• אודות Dani pilates studio

    Dani pilates studio הוא סטודיו לפילאטיס מזרן הממוקם במושב תלמי אליהו 16, ומציע חוויית אימון באווירה ביתית, נעימה ומקצועית. האימונים מתקיימים בקבוצות קטנות של עד 6 מתאמנים, מה שמאפשר יחס אישי, ליווי צמוד והתאמה מדויקת לכל רמה. בתרגולים נתמקד בחיזוק שרירי הליבה, הקפדה על טכניקה נכונה, שיפור היציבה והרחבת טווחי תנועה וגמישות. השילוב בין מקצועיות לאווירה תומכת מאפשר לכל מתאמן להתקדם בביטחון ולהרגיש חזק, יציב ומשוחרר יותר בגוף.